سلام. من رزا زضایی هستم و چند سالی هست که مربی آمادگی جسمانی ، پیلاتس و رقص فارسی هستم و به افراد کمک می کنم به تناسب اندام برسند . تجربه چندین ساله من نشان می ده که ورزش مثل همه کار های دیگه نیاز به یک استراتژی داره در غیر این صورت خیلی زود خسته کننده می شه !من اینجام تا به شما کمک کنم به نتیجه برسید.تناسب اندام و سلامتی هدف دور از دسترسی نیست ولی نیاز به علم و تخصص داره. کلاس های ما به صورت آنلاین و حضوری برقرار هست.با شما در این مسیر همراه هستم.